ザバススポーツクラブ/和光は、和光駅徒歩1分仕事帰りに通いやすい、スポーツクラブです。ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、プールも完備!キッズスイミング、キッズ体育、キッズダンススクールも受付中!

クラブトピックス

【フィットネス】おススメプログラムのご案内 ♪短時間で身体を動かしたい方へ♪

ザバス和光の短時間プログラムのご案内
 何をしたらよいか?迷ったら、まずは参加ください!!

【平日午前】
 久しぶりに体を動かいたい!低強度・短時間プログラム
 月曜日 10:20~ かんたん体操
 月曜日 11:20~ 学びタイム
 金曜日 10:20~ かんたん体操
 金曜日 11:25~ 動きタイム

【平日昼間】
 身体のケアを中心に利用したい!!短時間プログラム
 月曜日 10:45~ 肌ケア
 火曜日 12:30~ リンパフロー 
 金曜日 12:45~ マインドボディリセット

【平日夜】
 短時間で運動効果を上げたい♪♪♪
 月曜日 19:55~ GYM RIDE (整理券あり)
 火曜日 20:40~ 6PACK
 金曜日 20:10~ EXCITE ZONE
 金曜日 20:40~ GYM RIDE (整理券あり)
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