フィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジムのザバススポーツクラブ・アクア・スイミング・テニス・ダイエット・筋トレ・川崎・和光・高槻

9:45　スイミングスクール　　　　　　　
15:15　スイミングスクール
19:30　2コースフリー利用

9:30　アクア30　花桐
10:15　コンボ45　伊藤
11:20　ビューティW　伊藤
13:30　ウェーブ　田中
14:20　AC45　田中
15:45　シェイプアップウォーク　中根
16:30　パワーダンス30　中根
20:10　アクアテック　高橋あ
20:45　エンジョイ　高橋あ

9:30　BST　関も
10:45　SUP　関も
12:15　ヨガ教室　菅原
13:30　カーディオロー　本多
14:30　SUP　白石
15:50　ZUMBA GOLD　和田
18:45　カーディオロー　中島
19:45　ステップサーキット　寺島
21:00　HI&LOW　中島

9:45　WA　岡島
10:45　やさしいエアロ　岡島
12:00　ジャズ　吉田
13:25　クラシックバレエ入門　宇佐美
14:45　スピリチュアルヨーガ1　井上
16:15　スタートST　寺島
19:40　フラダンス　相原
21:00　WA　寺島

10:00　オリエンテーション
10:30　スタート
11:15　ジョーバ
13:45　ウエスト　高橋あ
14:30　オリエンテーション
15:00　スタート
15:45　コアスト　若林さ
19:00　オリエンテーション
19:30　スタート
20:15　シェイプ　石渡

9:45　スイミングスクール
13:15　スイミングスクール
15:15　スイミングスクール

9:15　やさしい　長浜
10:15　エンジョイ　田中
12:15　ビューティW　森村
13:00　やさしい　森村
14:20　コンボ45　末吉
15:30　リカバリー　石綿
16:15　AC45　石綿
20:00　アクア45　韓
21:00　シェイプアップウォーク　韓

9:30　コアスト　寺島
10:30　BS60　寺島
11:50　スタート　若林と
13:00　太極拳（有料）　榎本
15:00　ステップサーキット　佐々木じゅ
16:30　ST2　渡辺
18:45　SUP　岩見
20:00　ラテン60　岩下
21:15　ST1　岩下

9:45　バレエストレッチ　宇佐美
10:55　WA　和田
12:10　ラテン45　和田
13:15　SA　佐々木じゅ
14:15　ベリーダンス　堀江
15:30　ナニアロハ　渡辺
16:30　美容体操　堤
19:30　クラシックバレエ　堤
20:45　フィットネス気功　笠松

10:00　健康体操　増村
11:00　オリエンテーション
11:30　スタート
12:15　ボール　久木崎
14:30　ストレッチ　小野寺
15:30　オリエンテーション
16:00　スタート
16:30　コアEX
20:00　オリエンテーション
20:30　スタート
21:15　ストレッチ　深田

9:45　スイミングスクール
15:15　スイミングスクール

9:15　シェイプW　塩原
10:15　アクア45　末吉
12:10　AC45　中根
13:30　シェイプW　石綿
14:20　エンジョイ　石綿
16:00　フロート　高橋あ
16:45　コンボ30　高橋あ
19:45　コンボ45　伊藤
21:00　ビューティW　伊藤

9:45　マットサイエンス（定員42名）　和田
11:00　ZUMBA　和田
12:30　フラダンス　相原
13:45　SA　岩見
14:45　BS60　白石
16:00　WA　白石
18:45　マーシャルアーツ　徳永
19:50　シェイプアップエアロ　小林
21:10　カーディオロー　小林

10:00　マット　ソフト体操　佐々木か
11:10　WA　佐々木か
12:30　カーディオロー　岩見
13:40　BST　中根
14:50　フリーダンス　岩田
16:15　ウェーブストレッチ　高橋さ
19:45　ベリーダンス　堀江
21:00　ヨガ教室　堀江

9:00　オリエンテーション
9:30　スタート
10:30　チェア　大池
11:15　ジョーバ
13:15　シェイプ　高橋あ
14:30　ボール　高橋あ
15:00　オリエンテーション
15:30　スタート
20:00　オリエンテーション
20:30　スタート
21:15　ボール　深田

9:45　スイミングスクール
15:15　スイミングスクール

9:30　スタートW　若林さ
10:15　コンボ45　若林と
12:30　クロール　岩本
13:30　コンボ30　花桐
14:20　PT45　花桐
15:45　アクアテック　田中
16:20　エンジョイ　田中
19:45　PT45　石橋
21:00　水士武気　石橋

10:00　フィットネス気功　笠松
11:40　ローインパクト　寺島
13:10　ハイパーサーキット　田中
14:30　ローインパクト　佐々木か
16:00　ヨガ教室　菅原
18:45　カーディオロー　本多
19:45　スピリチュアルヨーガ2　由起
21:00　WA　岩見

9:30　WA　関も
10:35　ソフト体操　関も
11:50　ジャズ入門　吉田
13:15　WA　寺島
14:30　スタート　関ひ
15:50　BS45　佐々木か
19:50　BS45　岩見
21:00　ジャズ入門　小松

9:30　オリエンテーション
10:00　スタート
11:15　コアスト　若林さ
13:30　オリエンテーション
14:00　スタート
14:30　ジョーバ　小野寺
15:15　ウエスト　増村
20:00　オリエンテーション
20:30　スタート
21:15　コアスト　小野寺

9:45　スイミングスクール
15:15　スイミングスクール

9:30　アクア30　田中
10:15　AC45　美山
11:20　PS　美山
13:15　ターン　長浜
14:20　コンボ45　高久
15:40　アクア30　伊藤
16:30　AC45　石綿
19:00　平泳ぎ　石橋
19:50　ミット　石綿
20:40　コンボ30　石綿

10:00　スピリチュアルヨーガ2　若林と
11:15　BS45　白石
12:15　ZUMBA　白石
13:45　SA　秋山
14:50　フラダンス　秋山
16:10　ST1　安井
18:45　WA　安井
19:45　ZUMBA　佐々木じゅ
21:00　アクティブヨーガ　唐澤

9:30　やさしいエアロ　岩見
10:45　WA　岩見
12:00　ビートマッスル　石橋
13:15　クラシックバレエ入門　宇佐美
14:45　カーディオロー　中根
16:00　ルーシーダットン　中根
19:50　BST　唐澤
20:10　カーディオロー　佐々木じゅ

10:15　ストレッチ　増村
11:00　オリエンテーション
11:30　スタート
12:15　表情筋　田中
14:00　オリエンテーション
14:30　スタート
15:15　バイク　増村
19:00　オリエンテーション
19:30　スタート
20:15　ウエスト　若林さ

12:00　スイミングスクール

10:30　コンボ45　末吉
11:30　PD45　末吉
13:15　ビューティーW　田中
14:10　アクアサーキット45　末吉
15:20　水士武気　石綿
16:10　アクア45　石綿
19:50　やさしい　田中
20:40　AC30　田中

10:20　ローインパクト　末次
11:40　ST3　末次
13:15　スピリチュアルヨーガ1　関も
14:35　EA　関も
16:00　コンスト　高久
19:15　ST2　山崎て
20:40　ナニアロハ　山崎て

10:45　フラダンス　秋山
12:15　BS45　中島
13:15　WA　中島
14:30　クラシックバレエ入門　堤
16:00　マーシャルアーツ　徳永
19:45　ファイティング（カポエイラ）　山崎の
20:45　WA　吉村

10:00　キッズバレエ教室
12:30　オリエンテーション
13:00　スタート
14:15　ストレッチ　深田
16:15　シェイプ　田中
19:30　オリエンテーション
20:00 スタート

12:15　バタフライ　池野
15:00　背泳ぎ　池野

10:30　アクア45　森
11:30　シェイプW　森
13:15　コンボ45　笹川
14:15　フロート　笹川
15:45　アクア30　花桐
16:30　PT45　花桐

10:20　SUP　SATOSHI
12:00　HI&LOW　中島
13:30　ヨガ教室　菅原
14:45　カーディオロー　唐澤
16:00　ZUMBA　和田

10:45　カーディオロー　中島
11:45　BST　SATOSHI
13:15　ビートマッスル　増村
14:40　ST1　和田
15:50　アクティブヨーガ　唐澤

10:30　オリエンテーション
11:00　スタート
11:45　コアスト　小野寺
14:30　オリエンテーション
15:00　スタート
15:45　ウエスト　増村