フィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジムのザバススポーツクラブ・アクア・スイミング・テニス・ダイエット・筋トレ・川崎・和光・高槻

11:30　ザバス相談室
13:00　初回説明会
14:05　スタート
14:45　ザバス相談室
19:30　ザバス相談室
20:10　初回説明会
21:15　スタート

10:00　MC　原（勝）
11:15　CL　原（勝）
12:15 スピリチュアルヨーガ2　岩渕
13:25　ダンス（ハウス）　鈴木（三）
14:35　WO2　川名
15:45　ヨーガ　佐野
17:00　短期有料スクール太極扇　大塚
19:00　MC　原（勝）
20:15　LOW　原（勝）
21:30　ビートファイター　山澤

10:05　ヨーガ　北村　　　
11:15　フットセラピー　岩淵
12:15　ファイティング（オリジナル）　中川
13:30　BST　川名
14:30　スタート　小林
15:30　FB　小林
19:15　B　山澤
20:10　スピリチュアルヨーガ2　五十嵐
21:20　ダンス（HIP HOP）　五十嵐

10:45　背泳ぎベーシック　沼田
11:30　FUNスイム　村上
12:15　アクア30　沼田
13:00　プライベート指名制
13:35　プライベート指名制
15:15　ミットシェイプ　川尻
20:15　バタフライベーシック　松崎
21:00　背泳ぎベーシック　松崎

11:00　初回説明会
12:05　スタート
12:45　ザバス相談室
15:30　ザバス相談室
19:30　初回説明会
20:35　スタート
21:30　ザバス相談室

10:00　ヨーガ　岩淵
11:15　ST1　飯山
12:15　LOW　飯山
13:30　大極扇　大塚
14:30　ウェーブ　牧
15:30　WO1　山澤
18:50　太極拳　舘
20:15　WO2　大須賀
21:30　ウェーブ　星

10:20　スタートST　山口（圭）
11:20　B　山口（圭）
12:15　トータルC
12:55　リフレッシュボディ
13:30　アクティブヨーガ1　赤塚
15:00　短期有料スクール　ベリーダンス中級　鈴木（絵）
19:15　ビートマッスル　原（信）
20:15　BST　上野
21:20　CL　三沢

10:30　アクア３０　細谷
11:15　ミットシェィプ　細谷
12:00　スイミングスクール初心者　深澤
　　　　　スイミングスクール初級　村上
13:05　スイミングスクール中級　村上
　　　　　スイミングスクール上級　深澤　　
14:15　クロールスタート
14:55　平泳ぎベーシック　深澤
15:35　ウェーブアクア　牧
19:15　アクアコンボ30　上野
20:00　スイミングスクール初級　渋井
　　　　　スイミングスクール中級　松崎
21:15　スイム８００　海老原　　　　　　　　

10:30　ザバス相談室
12:00　初回説明会
13:05　スタート
13:45　ザバス相談室
19:30　ザバス相談室
21:10　初回説明会
21:15　スタート

10:15　LOW　桜井
11:30　WO1　桜井
12:30　ST1　上野
13:30　CL　上野
14:40　ヨーガ　伊藤
15:50　太極拳　館
19:15　CL　前田
20:15　ヨーガ　前田
21:30　ビートマッスル　山澤

10:10　B　上野
11:10　スピリチュアルヨーガ1　村上　　
12:20　短期有料プログラム骨盤調整　原（勝）
13:30　気功　津山
14:45　B　佐藤
19:00　ダンス（HIP HOP JAZZ）　山口（隼）
20:20　シンプルWO2　吉村（由）
21:20　フットセラピー　吉村（由）

10:00　ボールC
12:15　腰すっきり

10:00　シェイプアップウォーク　村上
10:45　アクアテック
11:15　クロールスタート　
12:15　スイム800　沼田
13:00　フロートシェイプ　深澤
14:15　バタフライベーシック　深澤
15:00　アクアコンボ45　細谷
19:30　平泳ぎベーシック　西山
20:15　アクア30　町田 　　
21:00　クロールスタート

休館日

休館日

休館日

休館日

休館日

10:00　初回説明会
11:05　スタート
12:30　ザバス相談室
14:30　ザバス相談室
19:00　初回説明会
20:05　スタート
21:00　ザバス相談室

10:15　FB　多胡
11:30　ズンバ　吉村（麻）
12:30　太極拳　鈴木（純）
13:40　ST2　渡辺
14:55　CL　渡辺
15:50　短期有料スクール陳式太極拳　舘
19:15　LOW　原（信）
20:30　ST1　原（信）
21:30　アクティブヨーガ1　渋井

10:20　気功　堀
11:30　スタート　多胡
12:30　お腹集中
13:00　ストレッチ
13:35　アクティブヨーガ2　遠藤
14:45　ビートマッスル　川尻　　　　　　　
15:45　ダンス（ジャズ）　山口（隼）
19:40　お腹集中
20:15　スタート　小林
21:20　FB　小林

10:00　ストレッチ
10:30　お腹集中

10:30　水士武気　沼田
11:15　クロールベーシック　深澤
12:00　スイミングスクール初心者　深澤
　　　　　スイミングスクール初級　沼田
13:05　スイミングスクール中級　深澤
　　　　　スイミングスクール上級　沼田
14:15　スタートウォーク
15:15　ＦＵＮスイム　笠倉
19:15　クロールベーシック　伊藤
　　　　　プライベート（指名制）
20:00　スイミングスクール初級　伊藤
　　　　　スイミングスクール中上級　西山
21:30　水士武気　山澤

10:00　初回説明会
11:05　スタート
11:45　ザバス相談室
13:00　初回説明会
14:05　スタート
14:45　ザバス相談室
17:00　ザバス相談室

10:00　AC　前田
11:15　ウェーブ　前田
12:15　ファイティング（オリジナル）　中川
13:15　WO2　上野
14:30　ダンス(ラテン)　鈴木（絵）
15:45　CL　原（信）
16:45　ダンス(HIP HOP)　早川
18:00　アクティブヨーガ2　林
19:15　CL　岡田
20:15　ST2　岡田

10:15　腰すっきり
12:10　短期有料プログラムウェーブヨガ　前田
13:30　ファイティングサーキット
14:30　スタート　原（信）　　　　
15:45　短期有料スクール　ベリーダンス初級　鈴木（絵）

12:15　アクア30　川尻
13:00　プライベート（指名制）
13:35　プライベート（指名制）
14:10　プライベート（指名制）
15:00　ワンポイント　週替わり
17:00　スタートウォーク　　
19:30　スイム1500　（週替わり）
20:30　スイミングスクール上級　林

10:30　初回説明会
11:35　スタート
12:15　ザバス相談室
14:30　ザバス相談室

10:00　ST1　桜井
11:00　HI&LOW　桜井
12:15　ヨーガ　舞
13:30　ビートマッスル　北地
14:30　WO1　岡田
15:30　LOW　岡田
16:45　B　山澤

11:00　ウェーブ　星
12:15　お腹集中　　　　　　
12:45　トータルC
14:00　ダンス（ハウス）　井出
15:30　お腹集中　　　　　　
16:00　リフレッシュボディ

12:15　アクアEX　週替わり
15:30 　アクア30　山澤
17:30　スイムEX　週替わり