フィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジムのザバススポーツクラブ・アクア・スイミング・テニス・ダイエット・筋トレ・川崎・和光・高槻

10:30　ザバス相談室
14:00　サーキット
15:30　ザバス相談室

10:30　初回説明会
11:35　スタート
13:45　初回説明会
14:50　スタート
19:45　初回説明会
20:50　スタート

10:30　LOW　金
11:45 WO1　金
12:45　BST　相良
13:45　LOW　渡辺
15:00　ST1　松本
18:45　ST1　中島
19:45　LOW　中島
21:00　ビートマッスル　野々村

10:30　ストレッチ
11:00　腰すっきり
11:40　スタート　相良 　　
12:45　健康青竹　　　　
13:15　ホット＆ヨーガ　松本
14:30　リフレッシュボディ
15:00　B　渡辺
16:00　ダンス（ストリート）　ひらまい
19:00　アクティブヨーガ1　岸田
20:00　BST　岸田
21:00　気功　谷田

11:40　初めてスイトレ
12:15　初めてバタフライ　坂本
13:00　スイムトレーニング中級
14:00　スタートスイム　西岡
15:30　キッズスクール
21:15　バタフライ平泳ぎ（隔週）　藤井

10:30　アクアビューティーウォーク　新田
11:30　アクアコンボ30　梅原
13:30　アクアテック
14:35　水士武気　小澤
20:00　ハイドロパワーダンス　加藤
20:40　アクアテック

11:30　バトミントン

10:30　ザバス相談室
17:00　ザバス相談室
19:45　サーキット

14:15　初回説明会
15:20　スタート
20:30　初回説明会
21:35　スタート

10:30　CL 四辻
11:30　ST2 四辻
12:45　B　岸田
13:45 WO1　浜川
15:00　ＺＵＭＢＡ　浜川
16:00　WO2　北川
18:45　シンプルWO2　野々村
19:45　アクティブヨーガ2　金
21:00　ZUMBA　金

10:30　気功体操
11:00　お腹集中
11:30　MC　岸田
14:45　ビートファイター　姫野
13:45　太極拳　下西
15:00　BST　北川
16:00　腰すっきり
16:40　リフレッシュボディ
19:45　腰すっきり
20:25　お腹集中
21:00　B　新田

11:00　成人（有料）スイミングスクール
12:05　息継ぎクロール
12:45　スイムトレーニングマスター　宇佐美
14:00　ワンポイント上級　藤井
15:30　キッズスクール
20:45　ワンポイント初級　武内

11:30　フロートシェイプ　姫野
13:30　アクアコンボ30　米澤
14:00　PL（有料）
14:35　アクア30　杉本
20:00　フロートシェイプ　小澤

10:30　ザバス相談室
13:00　ザバス相談室
14:15　サーキット
19:45　ザバス相談室　

11:15　初回説明会
12:20　スタート
18:45　初回説明会
19:50　スタート

10:30　シンプルWO2　江見
11:30　スピリチュアルヨーガ1　米澤
12:45　CL　吉田
14:00　ST1 吉田
15:00　ＬOW　山川
18:45　WO2　菅原
20:00　CL　週替わり
21:00　ダンス（ストリート）　NAO

10:30　ストレッチ
11:00　お腹集中
11:30　リフレッシュボディ
12:00　スタートST　松本
13:00　スタート　松本
14:15　ヨーガ　渡辺
15:30　WO1　渡辺
19:00　B　米澤
20:00　スタートST　菅原
21:00　アクティブヨーガ1　平石

11:30　成人（有料）スイミングスクール
12:45　平泳ぎ
13:45　スイムトレーニング初級
14:45　バタフライ　岡井
15:30　キッズスクール
21:00　スイムトレーニングマスター　武田

10:30　アクアコンボ30　加藤
11:45　アクアコンボ45　宮田
13:30　ミットシェイプ　宇佐美
14:30　アクアコンボ30　姫野
20:25　アクア30　杉本
21:15　ミットシェイプ　野々村

13:15　サーキット
14:30　ザバス相談室
21:30　ザバス相談室

12:45　初回説明会
13:50　スタート
18:45　初回説明会
19:50　スタート

10:30　バレトン　稲木
11:30　ＬＯＷ　稲木
13:00　SC　岸田
14:30　気功　谷田
15:45　CL　山田
18:45　スピリチュアルヨーガ1　新田
20:00　ビートマッスル　平石
21:00　WO1　相良

10:30　スタート　米澤
11:30　気功体操
12:00　お腹集中
12:30　リフレッシュ
13:00　ダンス（ラテン）　MIYUKI
14:15　ビートファイター　井上
15:10　お腹集中
15:45　肩らくらく
19:30　ストレッチ
20:00　スタート　相良
21:00　お腹集中
21:30　リフレッシュボディ

11:00　ベビースイミング
12:15　背泳ぎ　西岡
13:50　ワンポイント初級　坂本
14:45　PL（有料）
15:30　キッズスクール
20:20　ワンポイント上級　武田

11:00　アクアテック
11:40　ハイドロパワーウォーク
12:30　PL（有料）　
13:10　水士武気
14:30　アクアコンボ30　山田
19:45　アクアコンボ30　澤井
21:00　シェイプアップウォーク　小澤

11:30　ソフトバレーボール
20:00　フットサル（有料）　１回　￥525

10:30　ザバス相談室
11:45　サーキット
16:00　ザバス相談室
20:00　サーキット
21:00　ザバス相談室

10:30　初回説明会
14:00　初回説明会
15:05　スタート
19:45　初回説明会
20:50　スタート

10:30　WO2　四辻
11:45　ヨーガ　得能
13:00　WO1　金
14:00　LOW　相良
15:30　アクティブヨーガ1　相良
18:45　ST1　北川
19:45　LOW　北川
21:00　BST　米澤

10:30　Ｂ　MIYUKI
11:45　BST　四辻
13:00　スタートST　得能
14:00　CL　平岡
15:15　ビートマッスル　澤井
16:15　リフレッシュボディ
19:00　ヘルシー体操　梅原
20:00　CL　酒井
21:00　ビートファイター　井上

10:30　成人（有料）スイミングスクール
12:15　スイムトレーニング上級
13:35　レベルアップクロール　武田
14:45　PL（有料）
15:30　キッズスクール
20:35　スイムトレーニング初級　

11:15　シェイプアップウォーク　加
12:30　アクアコンボ30　井須
13:30　フロートシェイプ　宇佐美
14:30　アクアコンボ30　得得
20:00　水士武気　井上
21:15　アクアコンボ30　酒井

10:30　ザバス相談室
15:00　サーキット
16:30　ザバス相談室　
20:30　ザバス相談室

13:00　初回説明会
14:05　スタート
16:00　初回説明会
17:05　スタート

10:45　ST2　北川
12:15　ZUMBA　北川
13:30　CL　菅原
14:45　WO2　米澤
16:00　ヨーガ　武内
19:00　WO1　野々村
20:15　ビートマッスル　米澤

10:30　ストレッチ
11:00　お腹集中
11:30　リフレッシュボディ
12:15　アクティブヨーガ1　梅原
13:15　ボールC
14:00 ダンス入門　NAO
14:55　スタート　菅原
16:00　ビートファイター　梅原
17:15　アロマリラックス
19:00　ボクササイズ　瀧野

10:00　マタニティー＆ベビースイミング
12:15　スイムトレーニングマスター　加藤
13:30　背泳ぎ　桑木野
14:00　キッズスクール
20:15　息継ぎクロール　背泳ぎ（隔週）　丸石

11:00　アクアコンボ30　田中
12:45　ミットシェイプ　新田
19:30　アクアコンボ30　小澤

17:00　ザバス相談室

11:30　初回説明会
12:35　スタート
14:15　初回説明会
15:20　スタート

10:30　アクティブヨーガ2　細川
11:45　CL　細川
12:45　LOW　新田
14:00　ＳＴ1　相良　
15:00　WO1　新田
16:15　ダンス（ストリート）　NAO

10:45　ストレッチ
11:15　お腹集中
11:45　ビートマッスル
12:45　ホット＆ヨーガ　相良
14:15　腰すっきり
15:00　お腹集中
15:30　リフレッシュボディ
16:00　B　相良

13:30　ワンポイント初級　加藤

12:45　水士武気
15:15　アクアコンボ30　田中
16:00　ハイドロパワートレーニング　田中