スケジュール

プログラムスケジュールについて

都合によりプログラム、インストラクターが変更になる場合があります。
また、掲載されていない施設のスケジュールにつきましては直接クラブまでお問合せください。

今月のプログラムスケジュール
インストラクター代行情報
祝日・特別プログラム

タイムスケジュール

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
09:00	ヨガ金子 09:00 09:30 要予約28名
09:15	ヨガ金子 09:00 09:30 要予約28名
09:30
09:45	シェイプパンプ堤 09:55 10:25 要予約28名	スモールボールFUN 金子 09:50 10:20 要予約12名		アクアビクス45 韓 09:45 10:30 要予約30名
10:00			ベビースイミングスクール 10:10 11:10
10:15
10:30		フィットZERO 佐藤 10:40 11:10 要予約12名
10:45	ラテンファン和田 10:50 11:20 要予約28名			フロートシェイプ韓 10:45 11:15
11:00				フロートシェイプ韓 10:45 11:15
11:15			スイミングスクール 11:15 13:15
11:30
11:45
12:00	ファイトアタックBEAT 石本 12:05 12:35
12:15
12:30
12:45
13:00	ピラティスヨガ八巻 13:00 13:30 要予約28名
13:15	ピラティスヨガ八巻 13:00 13:30 要予約28名
13:30			中級バタフライ藤江 13:30 14:00
13:45		バランスボール田邉 13:45 14:15 要予約12名	中級バタフライ藤江 13:30 14:00
14:00	コンビネーションエアロ岩沼 14:10 14:40	バランスボール田邉 13:45 14:15 要予約12名	フィンスイミング羽鳥 14:10 14:40 ﾌｨﾝ貸出10名
14:15				アクアウォーク＆ジョグ石本 14:15 14:45
14:30				アクアウォーク＆ジョグ石本 14:15 14:45
14:45
15:00				アクアビクス30 石本 15:00 15:30
15:15	キッズ体育スクール 15:15 18:45	ボディケアストレッチ藤井 15:20 15:50 要予約12名	キッズスイミングスクール 15:15 19:30	アクアビクス30 石本 15:00 15:30
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30			スイムトレーニング野尻 19:40 20:10
19:45
20:00	シェイプパンプ山野井 20:10 20:40	フィールヨガ八巻 20:10 20:40
20:15
20:30				アクアビクス30 田邉 20:30 21:00
20:45				アクアビクス30 田邉 20:30 21:00
21:00	ファイティングコア山野井 21:00 21:30 暗闇レッスン
21:15	ファイティングコア山野井 21:00 21:30 暗闇レッスン

Aスタジオ

ヨガ金子要予約28名
09:00 - 09:30
シェイプパンプ堤要予約28名
09:55 - 10:25
ラテンファン和田要予約28名
10:50 - 11:20
ファイトアタックBEAT 石本
12:05 - 12:35
ピラティスヨガ八巻要予約28名
13:00 - 13:30
コンビネーションエアロ岩沼
14:10 - 14:40
キッズ体育スクール
15:15 - 18:45
シェイプパンプ山野井
20:10 - 20:40
ファイティングコア山野井暗闇レッスン
21:00 - 21:30

Bスタジオ

スモールボールFUN 金子要予約12名
09:50 - 10:20
フィットZERO 佐藤要予約12名
10:40 - 11:10
バランスボール田邉要予約12名
13:45 - 14:15
ボディケアストレッチ藤井要予約12名
15:20 - 15:50
フィールヨガ八巻
20:10 - 20:40

25mプール

ベビースイミングスクール
10:10 - 11:10
スイミングスクール
11:15 - 13:15
中級バタフライ藤江
13:30 - 14:00
フィンスイミング羽鳥ﾌｨﾝ貸出10名
14:10 - 14:40
キッズスイミングスクール
15:15 - 19:30
スイムトレーニング野尻
19:40 - 20:10

20mプール

アクアビクス45 韓要予約30名
09:45 - 10:30
フロートシェイプ韓
10:45 - 11:15
アクアウォーク＆ジョグ石本
14:15 - 14:45
アクアビクス30 石本
15:00 - 15:30
アクアビクス30 田邉
20:30 - 21:00

No events available!

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
09:15	トータルコンディショニング小松 09:15 09:45 要予約28名			アクアウォーク＆ジョグ越智（和） 09:20 09:50 要予約30名
09:30	トータルコンディショニング小松 09:15 09:45 要予約28名
09:45
10:00	ファイトアタックBEAT 堤 10:10 10:40 要予約28名			アクアビクス30 越智（和） 10:00 10:30 要予約30名
10:15		リンパフロー小松 10:15 10:45		アクアビクス30 越智（和） 10:00 10:30 要予約30名
10:30		リンパフロー小松 10:15 10:45	初級水泳安藤 10:30 11:00
10:45			初級水泳安藤 10:30 11:00
11:00				アクアビクス45 美山 11:00 11:45
11:15	ヨガ小川 11:15 11:45 要予約28名		成人スイミングスクール 11:15 13:15
11:30	ヨガ小川 11:15 11:45 要予約28名
11:45
12:00
12:15	STRONG NATION 佐藤 12:20 12:50	バレエエクササイズ松尾 12:25 12:55
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30	動きタイム八巻 13:30 14:00		マスターズ練習会（有料330円税込） 13:30 14:30
13:45	動きタイム八巻 13:30 14:00
14:00
14:15	ダンスWAVE 石本 14:25 14:55	コアヒーリング佐藤 14:15 14:45 要予約12名		アクアサーキット30 田邉 14:15 14:45
14:30		コアヒーリング佐藤 14:15 14:45 要予約12名		アクアサーキット30 田邉 14:15 14:45
14:45
15:00
15:15	キッズ体育スクール 15:15 18:45	ヨガ福島 15:20 15:50 要予約12名	キッズスイミングスクール 15:15 18:30
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00	シンプルエアロ鈴木 20:10 20:40	ストリートダンス稲木 20:10 20:40
20:15				アクアビクス30 石本 20:20 20:50
20:30
20:45
21:00	パワーヨガ八巻 21:00 21:30 暗闇レッスン
21:15	パワーヨガ八巻 21:00 21:30 暗闇レッスン

Aスタジオ

トータルコンディショニング小松要予約28名
09:15 - 09:45
ファイトアタックBEAT 堤要予約28名
10:10 - 10:40
ヨガ小川要予約28名
11:15 - 11:45
STRONG NATION 佐藤
12:20 - 12:50
動きタイム八巻
13:30 - 14:00
ダンスWAVE 石本
14:25 - 14:55
キッズ体育スクール
15:15 - 18:45
シンプルエアロ鈴木
20:10 - 20:40
パワーヨガ八巻暗闇レッスン
21:00 - 21:30

Bスタジオ

リンパフロー小松
10:15 - 10:45
バレエエクササイズ松尾
12:25 - 12:55
コアヒーリング佐藤要予約12名
14:15 - 14:45
ヨガ福島要予約12名
15:20 - 15:50
ストリートダンス稲木
20:10 - 20:40

25mプール

初級水泳安藤
10:30 - 11:00
成人スイミングスクール
11:15 - 13:15
マスターズ練習会（有料330円税込）
13:30 - 14:30
キッズスイミングスクール
15:15 - 18:30

20mプール

アクアウォーク＆ジョグ越智（和）要予約30名
09:20 - 09:50
アクアビクス30 越智（和）要予約30名
10:00 - 10:30
アクアビクス45 美山
11:00 - 11:45
アクアサーキット30 田邉
14:15 - 14:45
アクアビクス30 石本
20:20 - 20:50

No events available!

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
09:00	シンプルステップ青木 09:00 09:30 要予約28名
09:15	シンプルステップ青木 09:00 09:30 要予約28名			アクアサーキット30 石本 09:20 09:50 要予約30名
09:30
09:45	ピラティス青木 09:55 10:25 要予約28名
10:00		トータルコンディショニング小西 10:05 10:35 要予約12名
10:15
10:30
10:45
11:00	ZUMBA® 梶原 11:00 11:30 要予約28名			アクアウォーク＆ジョグ藤江 11:10 11:40
11:15	ZUMBA® 梶原 11:00 11:30 要予約28名
11:30
11:45	フィールヨガ横田 11:50 12:20		成人スイミングスクール 11:45 13:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15		Laフットキュア生井 13:15 13:45 要予約12名
13:30	フィットゼロ石本 13:30 14:00	Laフットキュア生井 13:15 13:45 要予約12名
13:45	フィットゼロ石本 13:30 14:00		中級　背泳ぎ藤江 13:55 14:25
14:00
14:15	シェイプパンプ佐藤 14:25 14:55	気功松矢 14:25 14:55 要予約12名
14:30			中級　平泳ぎ池田 14:35 15:05	アクアビクス30 安藤 14:30 15:00
14:45				アクアビクス30 安藤 14:30 15:00
15:00
15:15	ファイトアタックBEAT 堤 15:20 15:50		キッズスイミングスクール 15:15 19:30
15:30
15:45
16:00
16:15	キッズダンススクール 16:15 17:45
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45			中級　水泳池田 19:45 20:15
20:00	シェイプパンプ小西 20:10 20:40 暗闇レッスン	ファンクショナルコンディショニング藤井 20:00 20:30	中級　水泳池田 19:45 20:15
20:15		ファンクショナルコンディショニング藤井 20:00 20:30		アクアビクス30(リング) 濱岡 20:20 20:50
20:30
20:45
21:00	ZUMBA® 小林 21:00 21:30 暗闇レッスン	X-FIT極小西 21:00 21:30
21:15	ZUMBA® 小林 21:00 21:30 暗闇レッスン	X-FIT極小西 21:00 21:30

Aスタジオ

シンプルステップ青木要予約28名
09:00 - 09:30
ピラティス青木要予約28名
09:55 - 10:25
ZUMBA® 梶原要予約28名
11:00 - 11:30
フィールヨガ横田
11:50 - 12:20
フィットゼロ石本
13:30 - 14:00
シェイプパンプ佐藤
14:25 - 14:55
ファイトアタックBEAT 堤
15:20 - 15:50
キッズダンススクール
16:15 - 17:45
シェイプパンプ小西暗闇レッスン
20:10 - 20:40
ZUMBA® 小林暗闇レッスン
21:00 - 21:30

Bスタジオ

トータルコンディショニング小西要予約12名
10:05 - 10:35
Laフットキュア生井要予約12名
13:15 - 13:45
気功松矢要予約12名
14:25 - 14:55
ファンクショナルコンディショニング藤井
20:00 - 20:30
X-FIT極小西
21:00 - 21:30

25mプール

成人スイミングスクール
11:45 - 13:45
中級　背泳ぎ藤江
13:55 - 14:25
中級　平泳ぎ池田
14:35 - 15:05
キッズスイミングスクール
15:15 - 19:30
中級　水泳池田
19:45 - 20:15

20mプール

アクアサーキット30 石本要予約30名
09:20 - 09:50
アクアウォーク＆ジョグ藤江
11:10 - 11:40
アクアビクス30 安藤
14:30 - 15:00
アクアビクス30(リング) 濱岡
20:20 - 20:50

No events available!

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
09:00	フィットZERO 石本 09:00 09:30 要予約28名
09:15	フィットZERO 石本 09:00 09:30 要予約28名	アロマヒーリング金子 09:15 09:45 要予約12名
09:30		アロマヒーリング金子 09:15 09:45 要予約12名		アクアウォーク＆ジョグ安藤 09:30 10:00 要予約
09:45	健美操藤井 09:55 10:25 要予約28名			アクアウォーク＆ジョグ安藤 09:30 10:00 要予約
10:00		ヨガ金子 10:10 10:40 要予約12名	ベビースイミングスクール 10:10 11:10
10:15				アクアーサーキット45 根上 10:15 11:00 要予約
10:30
10:45
11:00	フラエクササイズ塩松 11:10 11:40
11:15		学びタイム濱岡 11:15 11:45 要予約12名	スイミングスクール 11:15 13:15
11:30		学びタイム濱岡 11:15 11:45 要予約12名
11:45
12:00
12:15	コンビネーションエアロ宗宮 12:25 12:55 要予約28名
12:30
12:45
13:00
13:15		ファイトアタックBEAT 堤 13:20 13:50 要予約12名
13:30	ボディケアストレッチ宗宮 13:30 14:00 要予約28名		初中級トレーニング藤江 13:30 14:00
13:45	ボディケアストレッチ宗宮 13:30 14:00 要予約28名		初中級トレーニング藤江 13:30 14:00
14:00
14:15	パワーヨガ宗宮 14:20 14:50
14:30			初級水泳羽鳥 14:40 15:10
14:45
15:00
15:15	シェイプパンプ小松 15:20 15:50		キッズスイミングスクール 15:15 19:30	アクアビクス30 美山 15:15 15:45
15:30				アクアビクス30 美山 15:15 15:45
15:45
16:00
16:15	キッズダンススクール 16:15 17:45
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30			スイムトレーニング野尻 19:40 20:10
19:45
20:00	ピラティス岩見 20:10 20:40	リズムライド堤 20:10 20:40 定員5名暗闇レッスン
20:15				アクアダンス横田 20:20 20:50
20:30
20:45
21:00	FIGHTING DOJO2 堤 21:00 21:30 暗闇レッスン
21:15	FIGHTING DOJO2 堤 21:00 21:30 暗闇レッスン

Aスタジオ

フィットZERO 石本要予約28名
09:00 - 09:30
健美操藤井要予約28名
09:55 - 10:25
フラエクササイズ塩松
11:10 - 11:40
コンビネーションエアロ宗宮要予約28名
12:25 - 12:55
ボディケアストレッチ宗宮要予約28名
13:30 - 14:00
パワーヨガ宗宮
14:20 - 14:50
シェイプパンプ小松
15:20 - 15:50
キッズダンススクール
16:15 - 17:45
ピラティス岩見
20:10 - 20:40
FIGHTING DOJO2 堤暗闇レッスン
21:00 - 21:30

Bスタジオ

アロマヒーリング金子要予約12名
09:15 - 09:45
ヨガ金子要予約12名
10:10 - 10:40
学びタイム濱岡要予約12名
11:15 - 11:45
ファイトアタックBEAT 堤要予約12名
13:20 - 13:50
リズムライド堤定員5名暗闇レッスン
20:10 - 20:40

25mプール

ベビースイミングスクール
10:10 - 11:10
スイミングスクール
11:15 - 13:15
初中級トレーニング藤江
13:30 - 14:00
初級水泳羽鳥
14:40 - 15:10
キッズスイミングスクール
15:15 - 19:30
スイムトレーニング野尻
19:40 - 20:10

20mプール

アクアウォーク＆ジョグ安藤要予約
09:30 - 10:00
アクアーサーキット45 根上要予約
10:15 - 11:00
アクアビクス30 美山
15:15 - 15:45
アクアダンス横田
20:20 - 20:50

No events available!

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
10:00	キッズ体育スクール 10:00 11:10		キッズスイミングスクール 10:00 12:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15	コンビネーションステップ安井 11:15 11:45			アクアビクス45 越智（和） 11:15 12:00
11:30	コンビネーションステップ安井 11:15 11:45
11:45
12:00
12:15	シェイプパンプ横田 12:15 12:45		マスターズ練習会（有料330円税込） 12:15 13:15
12:30	シェイプパンプ横田 12:15 12:45
12:45
13:00	FIGHTING DOJO2 八巻 13:10 13:40
13:15
13:30				シュノーケリング羽鳥 13:30 14:00 シュノーケル貸出5名
13:45				シュノーケリング羽鳥 13:30 14:00 シュノーケル貸出5名
14:00	ZUMBA® アリーナ 14:05 14:35	リズムライド田邉 14:00 14:30 定員5名暗闇レッスン
14:15		リズムライド田邉 14:00 14:30 定員5名暗闇レッスン
14:30
14:45
15:00
15:15	コンビネーションエアロ鈴木 15:20 15:50	ワークアウトヨガ八巻 15:15 15:45
15:30		ワークアウトヨガ八巻 15:15 15:45
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15	シェイプパンプ山野井 19:20 19:50			ハイドロトレーニング45 八巻 19:15 20:00 定員10名
19:30
19:45
20:00
20:15	ファイトアタックBEAT 山野井 20:15 20:45
20:30	ファイトアタックBEAT 山野井 20:15 20:45

Aスタジオ

キッズ体育スクール
10:00 - 11:10
コンビネーションステップ安井
11:15 - 11:45
シェイプパンプ横田
12:15 - 12:45
FIGHTING DOJO2 八巻
13:10 - 13:40
ZUMBA® アリーナ
14:05 - 14:35
コンビネーションエアロ鈴木
15:20 - 15:50
シェイプパンプ山野井
19:20 - 19:50
ファイトアタックBEAT 山野井
20:15 - 20:45

Bスタジオ

リズムライド田邉定員5名暗闇レッスン
14:00 - 14:30
ワークアウトヨガ八巻
15:15 - 15:45

25mプール

キッズスイミングスクール
10:00 - 12:00
マスターズ練習会（有料330円税込）
12:15 - 13:15

20mプール

アクアビクス45 越智（和）
11:15 - 12:00
シュノーケリング羽鳥シュノーケル貸出5名
13:30 - 14:00
ハイドロトレーニング45 八巻定員10名
19:15 - 20:00

No events available!

	Aスタジオ	Bスタジオ	25mプール	20mプール
10:00			キッズスイミングスクール 10:00 12:10
10:15
10:30	コンビネーションエアロ大木 10:30 11:00			アクアビクス45 田邉 10:30 11:15
10:45	コンビネーションエアロ大木 10:30 11:00
11:00
11:15
11:30	エアロサーキット大木 11:30 12:00			ハイドロトレーニング30 堤 11:35 12:05 定員10名
11:45	エアロサーキット大木 11:30 12:00
12:00
12:15
12:30	シェイプパンプ田邉 12:40 13:10
12:45			スイムトレーニング　初級越水 12:45 13:15
13:00			スイムトレーニング　初級越水 12:45 13:15
13:15		ランHiリターンズ岡 13:25 13:55 要予約12名
13:30			スイムトレーニング　中級野尻 13:30 14:00
13:45			スイムトレーニング　中級野尻 13:30 14:00
14:00	ピラティス岩見 14:00 14:30 要予約28名
14:15	ピラティス岩見 14:00 14:30 要予約28名	Jumping Hi 30 岡 14:20 14:50 要予約10名
14:30
14:45
15:00	コンビネーションステップ岩見 15:10 15:40
15:15		パワーヨガ八巻 15:20 15:50 要予約12名
15:30
15:45
16:00
16:15	ファイティングコア堤 16:20 16:50
16:30
16:45

Aスタジオ

コンビネーションエアロ大木
10:30 - 11:00
エアロサーキット大木
11:30 - 12:00
シェイプパンプ田邉
12:40 - 13:10
ピラティス岩見要予約28名
14:00 - 14:30
コンビネーションステップ岩見
15:10 - 15:40
ファイティングコア堤
16:20 - 16:50

Bスタジオ

ランHiリターンズ岡要予約12名
13:25 - 13:55
Jumping Hi 30 岡要予約10名
14:20 - 14:50
パワーヨガ八巻要予約12名
15:20 - 15:50

25mプール

キッズスイミングスクール
10:00 - 12:10
スイムトレーニング　初級越水
12:45 - 13:15
スイムトレーニング　中級野尻
13:30 - 14:00

20mプール

アクアビクス45 田邉
10:30 - 11:15
ハイドロトレーニング30 堤定員10名
11:35 - 12:05

No events available!

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